お知らせ

竹内広恵（MSC認定講師）によるMSC6週間短期コースを、【2026年11月2日（月）20時】よりオンライン（Zoom）で開催します。毎週月曜日・全6回。忙しい日常の中でも無理なくセルフ・コンパッションを身につけられる短期集中プログラムです。9月27日まで超早割あり。

MSC認定講師・竹内広恵（オランダ在住11年）によるセミナー「データで読み解く『満たされなさ』の正体」を2026年10月2日(金)にオンライン開催。90分・1,500円・録画なし。うまくいっているのに満たされない理由を、ユニセフ・PISA 2025・世界幸福度報告のデータと実体験から読み解きます。

MSC認定講師・竹内広恵によるセルフ・コンパッション無料体験会を2026年9月28日（月）20時30分～よりオンライン（Zoom）で開催。参加費無料・約60分・瞑想未経験の方も歓迎です。

竹内広恵（MSC認定講師）によるセルフ・コンパッション無料瞑想会を、【2026年8月19日（水）20時-21時】にオンライン（Zoom）で開催します。参加費は無料、所要時間は約60分、事前申込制です。初めての方歓迎です。■ 開催概要日時：【...

竹内広恵（MSC認定講師）によるMSC6週間短期コースを、【2026年9月3日（木）20時】よりオンライン（Zoom）で開催します。毎週木曜日・全6回。忙しい日常の中でも無理なくセルフ・コンパッションを身につけられる短期集中プログラムです。7月19日まで超早割あり。

MSC認定講師・竹内広恵が、今日からひとりで始められるセルフ・コンパッションの実践法を3つ解説したnote記事を公開しました。スージング・タッチ、セルフ・コンパッション・ブレイク、親友に話すように自分に話しかける方法。無料体験会も毎月開催中です。

MSC認定講師・竹内広恵によるセルフ・コンパッション無料体験会を2026年8月27日（木）20時30分～よりオンライン（Zoom）で開催。参加費無料・約60分・瞑想未経験の方も歓迎です。

オランダ在住11年のMSC認定講師・竹内広恵によるオンラインセミナーを【開催日】に開催。週30時間労働で幸福度も生産性も高いオランダに学ぶ「頑張らない×生産性」。90分・1,500円・録画なしのライブ限定。

MSC認定講師・竹内広恵によるセルフ・コンパッション無料瞑想会を2026年8月19（木）日20時～よりオンライン（Zoom）で開催。参加費無料・約60分・瞑想未経験の方も歓迎です。

MSC認定講師・竹内広恵によるセルフ・コンパッション無料体験会を2026年8月20日（木）20時～よりオンライン（Zoom）で開催。参加費無料・約60分・瞑想未経験の方も歓迎です。