お知らせ

竹内広恵（MSC認定講師）によるセルフ・コンパッション無料瞑想会を、【2026年7月9日（木）20時-21時】にオンライン（Zoom）で開催します。参加費は無料、所要時間は約60分、事前申込制です。初めての方歓迎です。

竹内広恵（MSC認定講師）によるMSC6週間短期コースを、【2026年9月3日（木）20時】よりオンライン（Zoom）で開催します。毎週木曜日・全6回。忙しい日常の中でも無理なくセルフ・コンパッションを身につけられる短期集中プログラムです。7月19日まで超早割あり。

MSC認定講師（Certified Teacher）竹内広恵による「セルフ・コンパッション　リトリート」を、2026年7月18日（土）19時よりオンライン（Zoom）で開催します。早割は7月5日（日）まで。